फेक्ट जानकारी

  गर्लफ्रेंड की हत्याकर प्रेमी ने जान दी: प्रेमिका के सिर में गोली मारी, 30 मिनट बाद खुद फंदे पर लटका Up के बागपत में प्रेमिका की हत्या करके प्रेमी ने जान दे दी। उसने प्रेमिका के सिर में गोली मारी। बुलेट कनपटी को चीरते हुए निकल गई। थोड़ी देर में उसकी मौत हो गई। यह देखकर प्रेमी भागकर घर पहुंचा। पकड़े जाने के डर से 30 मिनट बाद घर के आंगन में नीम के पेड़ पर फांसी लगा ली। पुलिस जांच में पता चला कि सतनाम और गुड्डन का 2 साल से अफेयर था। सतनाम आज सुबह घर से 50 मीटर दूर प्रेमिका के घर पहुंचा। दोनों के बीच किसी बात पर कहासुनी होने लगी। इसी दौरान सतनाम ने कमर से तमंचा निकाला और फायर कर दिया, फिर खुद सुसाइड कर लिया। पूरा मामला बड़ौत थाना क्षेत्र के बावली गांव का है। दोनों परिवारों के बारे में जानिए ... बागपत के बावली गांव में राजेश कुमार का घर है। घर में पत्नी, दो बेटे कल्लू (25) और सतनाम (22) हैं। राजेश पहले खेती किसानी करते थे। 2023 में परिवार के साथ पंजाब चले गए। वहां ईंट भट्ठे पर काम करने लगे। बीच-बीच में गांव आया करते थे। एक हफ्ते पहले सतनाम गांव आया। हालांकि, वह क्यों आया था, अब तक पता ...

 RO वॉटर: शुद्धता का भ्रम, आधुनिक मूर्खता या कोई बड़ा षडयंत्र? 💧⚠️ क्या आपने कभी सोचा है कि जिस RO (Reverse Osmosis) को हम अपनी सेहत की गारंटी मानते हैं, वह असल में हमें धीरे-धीरे बीमार बना रहा है? आज घर-घर में लगा यह सफेद डिब्बा 'शुद्ध पानी' के नाम पर हमें 'मृत जल' (Dead Water) परोस रहा है। 🛑 आधुनिक मूर्खता का चरम: हम हज़ारों रुपये खर्च करके एक ऐसी मशीन लाते हैं जो पानी में मौजूद गंदगी के साथ-साथ हमारे जीवन के लिए अनिवार्य खनिजों (Calcium, Magnesium, Potassium) को भी 90-99% तक सोख लेती है। यह वैसी ही मूर्खता है जैसे कोई फल का सारा जूस निकाल कर फेंक दे और आपको सिर्फ उसका छिलका और फाइबर खाने को कहे! 🕵️ बाज़ारवाद का बड़ा षडयंत्र: पहले हमें डराया गया कि नल का पानी ज़हर है। फिर हमें 'जीरो टीडीएस' (Zero TDS) की पट्टी पढ़ाई गई। और अब जब दुनिया भर के शोध बता रहे हैं कि बिना मिनरल वाला पानी जानलेवा है, तो वही कंपनियाँ अब आपको 'एल्कालाइन फिल्टर' और 'मिनरल कार्ट्रिज' के नाम पर अतिरिक्त पैसे वसूल रही हैं। यानी पहले आपके पानी से जीवन निकाला गया, अब उसी जीवन को...

 देशभर में वायरल गीत कृष का गाना सुनेगा से चर्चा में आए धूम की दयनीय स्थिति को देखते हुए डुमरी विधायक टाइगर जयराम महतो और झारखंड लोकतांत्रिक क्रांतिकारी मोर्चा ने सरकार का ध्यान आकृष्ट कराया। धूम के गरीब, असहाय और आवासहीन होने की जानकारी के साथ जेएलकेएम ने मुख्यमंत्री हेमंत सोरेन से सहायता की अपील की थी। अपील के बाद जिले के उपायुक्त ने जमशेदपुर अधिसूचित क्षेत्र के उप नगर आयुक्त को निर्देश दिया कि धूम को सरकारी आवास सहित बिजली, पानी और अन्य मूलभूत सुविधाएं उपलब्ध कराई जाएं। इस पहल में जेएलकेएम जमशेदपुर महानगर अध्यक्ष अंकित महतो और युवा समाजसेवी चंदन महतो की भूमिका सराहनीय रही।

 मोटापा या जमी चर्बी कम करना चाहते हैं तो आपका स्वागत है  1. सुबह 6 से 8 बजे के बीच उठे और उठने के साथ 1 ग्लास गर्म पानी एक आधा टुकड़े नींबू निचोड़ के पिए 2. 1 Fruit/Poha/upma या 1 Brown रोटी       इनमें से कोई एक ले, चाय पिएं without चीनी  3. दोपहर में 2,3 रोटी आटा का , दाल सब्जी सलाद, चावल 1 प्लेट       नोट: रोटी एवं चावल एक साथ ना ले  4.  शाम में ग्रीन टी, 1 फल (apple/papaya/orange)        Biscuit, Samosa, chips बिल्कुल ना ले 5.  रात का खाना  ( soup/Daliya/light sabji)      रात का खाना बहुत ज्यादा ना खाएं, रात का खाना जितना जल्दी खाओगे उतना जल्दी वजन कम होगा 6.  दिन में 3 लीटर पानी जरूर पिएं  7.  क्या ना खाएं      चीनी , cold Drink, मैदा,junk food, Tea, coffee  8.   7,8 घंटे कि नींद  9 .  रोज 20 मिनट fast walk , 20 jumping, plank 30